W sumie napisałeś tak jak mysle, ale bardziej poskładałeś to do kupy :) fakt na mieście zawsze można zajść do sklepu i kupić takie rzeczy, co do dziewczyny często jem u niej obiady i kolacje (kanapki) ;p to jeśli chodzi o głód to nie będzie, ale ciężej będzie ze składnikami niektórymi, ale w sumie zawsze jest portfel pod ręką ;D także dzięki za [...]
Takie zawartości są możliwe i praktukuje się to dość często w jogurtach - w których jak już wcześniej ktoś zauważył dosypuje się - MLEKA W PROSZKU - (dużo) co wcale nie jest złe. Świadczy natomiast o "marce" firmy go produkującej ,gdyż firma z problemami technologicznymi -w celu utrzymania powtarzalności produktu markuje to zjawisko [...]
[...] moge go tak nazwac) walka, wspólzawodnictwo z pomostów czy moze podwyzszony pozion testosteronu przeslonila ludzia zupelnie oczy. duza grupa ludzi zapomniala o czyms takim jak "kultura" i kolezenstwo. Powaznie, cos jest tutaj NIE tak! PRzegladam regularnie i udzielam sie takze na innych zagranicznych portalach, i przyznam sie Wam iz [...]
najczesciej walcze tak jak opisujesz narwaniec trzymam przeciwnika na systans(front kick ) ewentualnie lape noge jesli ktos kopie na korpus no i klincz ze wzgledu na moj 6 miesieczny staz nie ide na wymiany za czesto
[...] - choroba Leśniowskiego - Chrona - wrzodziejące zapalenie jelita grubego... A więc do lekarza ze spluwą/łapówką/szantażem/strajkiem głodowym/czymkolwiek skutecznym, po skierowania do specjalistów. Bo jak nie to Ci będą właśnie Aphtin przepisywali albo i inny Tantum Verde, z całym szacunkiem. Zmieniony przez - Bryska4 w dniu 2013-03-08 19:36:58
nie czesto jestem na ratajach, chociaz bede napewno w niedziele w okolicach ronda rataje. mysle ze ok 14. a co jestes zainteresowany? mysle ze w te niedziele moznaby sie jak co umowic. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2007-04-17 22:39:16
[...] jeszcze refleksja, że w zasadzie w każdym regulaminie zawodów pojawia się hasło: Popularyzacja Trójboju Siłowego. A mam wrażenie, że niektórzy sędziowie tego nie czytają, bo jak mamy popularyzować ten sport, skoro pali się ok 70% podejść za błędy małej rangi. Jest też zasada, że w przypadku "niepewności" sędziego w ocenie boju powinien [...]
[...] nastawionym na młodzież - jest taki w Konstancinie - przy grze w pilke nozna i koszykowke czesto robia mi sie "odparzenia" pod duzym palcem, czy to ma jakis zwiazek z plaskostopiem (obuwie zaznacze ze mam dobre)? Raczej tak - czy plaskostopie moze wplynac rowniez na wysokosc wyskoku? Stopa posiadająca naturalne ugięcie [...]
[...] waleczną sekcję Shotokanu w Szczecinie.Alternatywą może być zmiana i trenowanie innego stylu/sztuki walki.Kyokushin fajnym stylem jest moim zdaniem,ale brakuje mi w nim dobrej,wysokiej bokserskiej gardy i uderzeń na twarz,ale tak jak kolega wyżej napisał,wiele zależy od konkretnego trenera. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2013-01-25 19:16:01
[...] że tu każdy będzie bronił "swojego", czyli tego co trenuje, bo wie ile wysiłku trzeba wsadzić, żeby dążyć d perfekcji.. Ja osobiście uważam, że zarówno judo, jak i bjj jest proste i praktyczne i za razem niesamowicie trudne - zależy gdzie mierzysz, czy w samoobronę, czy zawody na światowym poziomie. I w jednym i w drugim stylu [...]
nie opłaca mi się sprzedawać bo mam często promocje(kumpel przywozi za granicy jak jedzie) i po okazyjnych cenach nabywam owe środki... i mety już nie biorę więcej... zjadłem 100 razaka i szkoda mi wątroby na więcej... może kiedyś ale nie w tym roku a 3 cykl będę planował na koniec listopada
ujołeś to najlepie jak mogłes juz wiem o co chodzi a co drugi dzień na zmiane z treningiem za często czy wporzo a i jeszcze jedno co daje bieg po za zdrowotnymi tzn lepsze krążenie krwi itp.
[...] wędliny są złe? a co w nich dobrego? jedz normalne mięso wiesz co tam siedzi w tych wędlinach? woda, chemia, uzupełniacze typu skrobia a mięsa niewiele za pewne, tego dobrej jakości WCALE ostatnio nawet czytałem, że do szynek dodaje się błonnik z bambusa.. a Ty masz jeść pełnowartościowe białko, masz jeść mięso a nie jakiś bambus dlaczego na [...]
[...] jest dość ciężkostrawny, bo /oprócz kwestii dużej zawartości błonnika/ często jest produkowany na zakwasie naturalnym lub na drożdżach, co może przyczyniać się do wzdęć. Z drugiej strony, jak się tego najesz i wejdziesz do wanny, to w gratisie zaznasz jacuzzi, więc może wychodzi na plus.;-] Przynajmniej można.otrzymac jakieś darmowe benefity xD
sprobuje nagrac jakis filmik moze cos wam sie uda dopatrzec!szczegolnie mocna prace barku czuje przy wyciskaniu na lawce dodatniej ale nie lubie pomijac tego cwiczenia bo bardzo dobrze pompuje gore klatki!apokalipsa tak od czasu do czasu zamieniam sztange na hantle ale niestety dzieje sie tak samo jak ze sztanga szczegolnie przy najciezszych [...]
dodam takze, ze trening przewaznie prowadze kolo godz 17 , cardio po 30 min na biezni ( bądz rano na czczo) // co do diety podane wartosci sa orientacyjne, czesto na zasadzie jak sie sypnie, badz jaka kure dostane w sklepie Zmieniony przez - vukoxeb w dniu 2014-03-17 01:13:40
Nie, to nie jest specjalnie grozne, o ile nie towarzyszy temu bol. Ponoc mozna zrobic na to zabieg, cos sie robi z wiezadlem, chyba podobnie jak np. w przypadku wypadajacego barku, ale zadnych szczegolow nie znam. Z wlasnego doswiadczenia moge poradzic, zeby koniecznie zadbac o odpowiednia rownowage miesniowa - tzn. zeby wszystkie miesnie byly [...]
Tak, głównie finansowe, ponieważ bardzo podobne rezultaty osiągnąłby bez niej. Jak to często bywa osoby tego pokroju nie mają pojęcia o dietetyce, treningu, poprawnej technice wykonywanych ćwiczeń czy potrzebie regeneracji, a ich przygoda z siłownią kończy się jeszcze szybciej niżeli się zaczęła. Jeżeli traktujesz poważnie to co robisz proponuje [...]
Kurcze nawet strongmeni nie trenuja tak czesto !! 6 raz wtygodniu silownia i jeszcze 2 razy trening bokserski ? Oczywiscie zalezy jak ciezkie beda to treningi, ale i tak bym zmniejszyl :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE
Moderatorzy
